Uma Mudança de Coração

 

Por Que Nossos Corações Estão Ficando Cada Vez Mais Apressados?

Você já sentiu que, hoje em dia, as pessoas estão ficando cada vez mais ocupadas, impacientes e apressadas?

Por que isso está acontecendo?

Quando observamos um pouco mais de perto, percebemos que vivemos correndo constantemente atrás de alguma coisa. Temos muitas tarefas, pouco tempo e diversos problemas da vida que nos pressionam sem parar. Quando enfrentamos uma situação difícil, queremos sair dela o mais rápido possível. Também desejamos alcançar o sucesso rapidamente e conquistar a felicidade o quanto antes.

Quando esses pensamentos continuam se acumulando dentro de nós, nosso coração se torna cada vez mais impaciente e apressado.

Quanto mais apressado fica o nosso coração, mais facilmente perdemos a capacidade de considerar as necessidades dos outros. Como estamos com pressa, nossa paciência para compreender a situação de outra pessoa e esperar por ela também vai diminuindo.

Mesmo quando tentamos ser atenciosos, pode haver escondido dentro de nós o pensamento: “Espero que isso termine logo.” Mesmo quando tratamos alguém com gentileza, esperamos que essa pessoa nos compreenda imediatamente e desejamos ver bons resultados sem demora. Em um mundo onde tudo acontece rapidamente, nosso coração também começa, sem perceber, a acompanhar essa velocidade.

Entretanto, a primeira coisa de que precisamos cuidar é do nosso próprio coração.

Devemos aprender a observar nossos sentimentos e pensamentos como se estivéssemos olhando para nós mesmos do ponto de vista de uma terceira pessoa. Precisamos consolar a nós mesmos, acalmar nossa ansiedade e criar intencionalmente tranquilidade dentro do coração.

Para isso, devemos continuar aprendendo sobre os princípios da mente e a sabedoria da vida. Entre todos esses aprendizados, o mais importante é escolher considerar os outros antes de pensar apenas em nós mesmos.

Quando começamos a cuidar sinceramente das outras pessoas, algo surpreendente acontece: nosso próprio coração também começa naturalmente a ficar mais calmo e estável.

Um coração apressado nos faz falar depressa, irritar-nos com facilidade e até mesmo realizar atos de bondade com pressa. Esperamos que a outra pessoa entenda imediatamente e que mude sem demora.

Mas as pessoas não são máquinas.

Todos precisam de tempo para ouvir, compreender, organizar suas emoções e tomar decisões com cuidado.

Quando tratamos alguém com impaciência, essa pessoa também pode ficar ansiosa e apressada. Como resultado, surgem mais mal-entendidos, os erros acontecem com maior frequência e feridas mais profundas permanecem no coração de todos.

Por isso, às vezes precisamos diminuir o ritmo.

Caminhe apenas um pouco mais devagar.

Espere apenas um pouco mais.

Esforce-se para compreender um pouco mais.

Escolha a consideração em vez da pressa.

Quanto mais tranquilo estiver o nosso coração, mais confortáveis também se sentirão as pessoas ao nosso redor. Um coração sereno oferece aos outros tempo e espaço suficientes para pensar, ajuda-os a expressar seus sentimentos com sinceridade e faz com que se sintam respeitados.

No fim, neste mundo que se move tão rapidamente, aquilo de que mais precisamos não é da capacidade de correr ainda mais, mas da sabedoria de diminuir a velocidade do coração.

Mesmo que seja apenas por hoje, caminhe um pouco mais devagar.

Escolha a paciência em vez da impaciência.

Escolha a compreensão em vez da pressão.

Escolha a consideração em vez da pressa.

Quanto mais calmo estiver o nosso coração, mais profundos e fortes se tornarão os nossos relacionamentos. Quando a consideração pelos outros se transforma em hábito, nossa vida se torna mais acolhedora, saudável e cheia de uma paz ainda maior.

Um coração tranquilo cria relacionamentos pacíficos, e um coração atencioso transforma o mundo, uma pessoa de cada vez, em um lugar mais caloroso e bonito.